- Immer wieder in Bewegung kommen, im Kopf und mit dem Körper. Weil es immer noch etwas Neues zu entdecken gibt.
- Der Satz: "Der Mensch ist nur da ganz Mensch, wo er spielt", von Friedrich Schiller. Weil im Spiel Zwänge weniger stark wirken, es Freiraum gibt für Entfaltung, Kreativität und Lebensfreude.
- Die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung. Weil wir wissen, dass unser Denken und dadurch Handeln sich jederzeit verändern kann. Mich und mein Erleben
- Spirituelle Pfade der Religionen und Meditation. Weil es Gelassenheit und Vertrauen schenkt.
- Begegnungen mit Menschen. Weil es so viele Ideen und Entwürfe gibt, das Leben zu gestalten und zu meistern.